Por mais um ano, a Controladoria Geral do Município do Rio de Janeiro se junta à mobilização da campanha Outubro Rosa em prol da saúde da mulher.
Sabemos que a prevenção é o melhor caminho e, nesse sentido, o Instituto Nacional do Câncer (Inca) traz informações importantes sobre o que fazer no dia a dia para evitar a doença, já que 28% dos casos de câncer de mama podem ser evitados por meio de hábitos saudáveis.
Vamos a algumas recomendações do Inca para serem adotadas na rotina:
– Praticar atividade física regularmente;
– Alimentar-se de uma forma saudável;
– Evitar consumo de bebidas alcoólicas;
– Não fumar;
– Amamentar – porque, além dos benefícios para a criança, deve ser estimulado, quando possível, pelo maior tempo; protege a mãe do câncer de mama.
Então, homens, incentivem as suas companheiras, mães, filhas e amigas a se prevenirem. Cuidar também é um ato de amor!
Quebrando o mito: Você sabia que homens também são acometidos com o câncer de mama?
Vale lembrar também que, apesar do Outubro Rosa ser o mês de conscientização com mensagens voltadas mais para as mulheres, é preciso lembrar que a doença também afeta o sexo masculino.
E, no caso deles, alguns fatores que podem levar a doença são: genética, questões hormonais, hormônios, alcoolismo e obesidade.
Vamos juntos apoiar essa causa? Contamos com você para construirmos uma corrente do bem a favor da saúde!
